SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

za duzo

  • FC Barcelona.

    Post
    Piłka Nożna

    I nie wiem czy byłby taki super.. Nie jestem wielbicielem opcji gdzie na boisku jest za dużo gwiazdeczek..

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-07 16:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLOKK: Tak naprawdę nie ma żadnej, wszędzie filozofia treningu jest taka sama/bardzo podobna. Jeśli ktoś dodaje do tego zen, mistycyzm, cokolwiek, należy *******lać z cholernej sekty, bo taki człowiek normalny nie jest Rafał Kubacki(chyba nie musze mówić kto to) często o filozofii judo mówi i bardzo wiele pod nią podpina. Czy to znaczy że [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 3869 Data: 2008-04-05 22:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wytrzymałość siłowa, a suplementacja...

    Post
    Odżywki i suplementy

    no wlasienie troche tego duzo i sie zastanawiam jak, zeby na raz za duzo w siebie nie wrzucac.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2877 Data: 2009-12-25 01:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Heja Dzięki za link - jak zwykle przeszukałem 1001 topiców a najlepszy pominołem W sumie jest tak - próbowałem już diety katogenicznej, nieststy, bez wiekszych efektów (za dużo węgli i czeste wypadanie z ketozy). Aktualnie, latem raczej trudno mi będzie spróbować znowu, ale tak za 3-4 miesiące może spróbuję jeszcze raz, tym razem z tymi [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3055 Data: 2002-08-16 21:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wbilem zamiast 5000 to o pol za duzo czyli 7500 Czyli po 10 tygodniach 2 opakowania pregynlu 5000 nie wystarcza. nie rozumiem najpierw pytasz czy nie za dużo 7500 czyli półtora opakowania, a teraz czy nie wystarczą dwie paczki? ile takich pudełek miałeś? /SFD/Images/2015/8/26/2bc589d8b949438ebd2a9e24aec711fd.jpg

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2519 Data: 2015-08-26 09:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 20g kreatyny dziennie, stosowal ktos?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] potrafi czynic cuda moze zrobie tak, ze na poczatku lekko przedłużę faze nasycenia i skocze na badania moczu. Wtedy chyba wyjdzie ile mniej wiecej wysikuje . Jak za duzo to zmienie. Albo jak mnie bedzie za mocno czyscilo to tez zmienie Ale znajac mnie to pewnie sie skonczy na ~10g i nie wiecej EDIT ostatni cykl skonczylem 8 [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 10893 Data: 2008-12-11 14:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To już w sobotę !!! Jak typujcie? Uważam że Machida rozjedzie Munoza bo stylistycznie mu Maras leży. Aczkolwiek z tym stylem Machidy to nigdy nic nie wiadomo... Melvin Guillard vs. Ross Pearson- tutaj naprawdę ciężko kogoś wytypować. KO może paść z jednej jak i z drugiej strony. Melvin jest bardziej dynamiczny a Pearson bardziej poukładany. [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6653 Data: 2013-10-21 14:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciągle za dużo nabiału, co to za chleb alpejski? (do wywalenia). No i makaron penne przydało by się chyba zamienić na coś bardziej wartościowego (kasza gryczana, jaglana). Sorry za offtop: czy odchudzające się mogą jeść amarantus? Wydaje mi się, że tak, ale wolę zapytać..

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2637 Data: 2012-11-16 16:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 5/5 - mocno 5 - ogolne odczucia - 3/5 generalnie mocny suplement, ale chyba dawka kofeiny zbyt duża, bo zanim dotarłem na siłownie mialem typowe objawy takie jak gdy wypije duzo za duzo kawy - ucisk w glowie, stres(trema), wazokonstrykcja, agresja. na treningu mam wrazenie ze zmniejszona(??) potliwosc. jednak trening na pełnych obrotach. po [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 12692 Data: 2016-09-21 16:57:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muszę coś zmienić / proszę o pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    Lipny trening, lipne efekty. Za mało podstaw, za dużo głupot. + MARTWY + PRZYSIADY + DRĄŻEK Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2009-04-15 14:43:58

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2009-04-15 14:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 stycznia 2015 TRENING Dzien1. 1. wyciskanie skos gora ok 45` 7/5/3/7/5/3 24kg/30kg/34kg/26kg/32kg/36kgx2 2. wyciskanie sztangielek skos 60` 3x6 12kgx10/x6/x6 3. wyciskanie sztangielek na poziomej 3x10 12kgx3 4. rozpietki 2x 12 5kg/5kg 5. brzuszki ze sztangielkami w prostych rekach z nogami na lawce 3x10- serratus crunch 12kgx3 Ad.1. Całe [...]

    Odpowiedzi: 269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-15 21:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piątek: DNT areło 30 min SUPLE: vitapil,, olejek z wiesiołka w kapsułkach , magnez PŁYNY: kawa, kawa z mlekiem, woda MISKA śniadanie:chleb gryczany (ale więcej, nie 100g jak zazwyczaj tylko 120, bo to już końcówka była), grejpfrut przedtreningowy/potreningowy: kurzy cyc, białka, ryż brązowy posiłek 1:140 g żołądki 100 g. chleb gryczany , 10 g [...]

    Odpowiedzi: 269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-22 10:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 8 kwietnia 2015 No, moje święta niestety zdrowe nie były, rozłożyłam się totalnie. #-P Ja to ogólnie baaardzo rzadko choruję i nie pamiętam kiedy ostatnio mnie aż tak zmiotło. No ale od wczorajszego wieczoru już było lepiej, więc dzisiaj poszłam na siłkę, ale bez szaleństw. :-) TRENING Zrobiłam trochę zmodyfikowany FBW nr 1 by Obli i tak do końca [...]

    Odpowiedzi: 269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-08 22:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To ja sobie popatrzę jak będziecie zgadywać bo fighterów za dużo nie znam

    Odpowiedzi: 2913 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-05 17:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tutaj tez nie jest źle ale wszedzie za duzo pedalstwa jak i rano tutaj

    Odpowiedzi: 2913 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-12 23:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No mam depresje ,za dużo nolvadexu

    Odpowiedzi: 2913 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-13 10:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dżordan sorry ... juz jest wporzadku , na operze pokazuje mi co innego i na fajerfoxie tez co innego . jednak wole opere FF cos mi nie podchodzi i dla mnie za duzo bugów

    Odpowiedzi: 2913 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-13 12:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • początkujący

    Post
    Doping

    na wiecej nie licz. 2cm w lapie jak ci podskoczy to duzo. Nie wymagaj za duzo to jest twoj 2 cykl.

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5769 Data: 2010-03-08 00:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sytuacja wygląda następująco Estrogen 128,68 gdzie norma 11.30-43.20 Ciśnienie 142/82 Puls 72 Kupiłem już Arimimed od Deusa na zbicie estro Ile tego brać i kiedy? Wyszło mi jeszcze dużo za dużo bakterii, czy to może być od zanieczyszczonego teścia? Wszystkie inne badania mam w normie. Morfologia jest ok Co myślicie?

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 9014 Data: 2023-04-19 12:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase ekto do poprawy i opinii

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wielkie dzięki FEYO. Po edycji wygląda to tak: Śniadanie: Mleko spożywcze 3,2 % tłuszczu - 200 g Płatki owsiane - 100 g Jaja gotowane - 180 g Rodzynki suszone - 60 g Banan (nie wiem ile waży jeden banan) - 100 g Omega-3 (nie wliczałem do tłuszczów) B: 39 g T: 28 W: 134 K: 945 Drugie śniadanie w szkole: Mięso z piersi kurczaka (marynowane, nie było [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1359 Data: 2010-12-28 18:16:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)